河南生曬淮山

左手邊是上環海味舖買到的淮山(已經好靚,約$80斤),右邊的是河南上等淮山@100。

功效

中醫師有個說法是鮮淮山多以食用為主,補陰生津的功效較強;乾淮山多以藥用為主,健脾止瀉的功效較強。

補陰一般是對女性意思(滋陰補血)。

至於有何分別,真係要請教中醫師😅😅😛

淮山對放療、化療後所致脾胃虛弱是一種重要的食療,例如山藥粥,因為容易消化,可長期食用。

改善化療後虛弱狀態和舒緩骨髓抑制。

曾經介紹過的抗癌最強中藥100一書其中一種藥材。