釀南瓜花

姐姐做釀豆腐魚肉,南瓜花枝條跟着YouTube的做法切粒,很有馬蹄的效果,賣相和味道都挺不錯👍🏻😋😋

蘆丁 rutin

南瓜花中含有一種芸香甙,這種物質是人體血管和心臟的天然保護。

南瓜花因為不能存放,因此很少在超市可以買到。它亦蔬亦藥。它可清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌,所含的天然胡蘿蔔素及黃酮類化合物且常作強身保健食品,增強運動員鬥志,使病弱者早日康復。

可以炒蛋、釀南瓜花

『南瓜花』最適合做『天婦羅』

參考做法:

釀南瓜花

😍😍

蘆丁 rutin

南瓜花中含有一種芸香甙,這種物質是人體血管和心臟的天然保護。

南瓜花因為不能存放,因此很少在超市可以買到。它亦蔬亦藥。它可清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌,所含的天然胡蘿蔔素及黃酮類化合物且常作強身保健食品,增強運動員鬥志,使病弱者早日康復。

其他做法

可以炒蛋、釀南瓜花

『南瓜花』最適合做『天婦羅』

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