乳線炎食療方 自然療法系列三

產地: 永慶圍、田夫仔 @35份;

☘蒲公英加金銀花黃花菜及毛草龍，兩種都係野草藥, 對治乳線炎、疔疮肿毒、痔疮、高血压

食療方法

乳腺炎食療方法如下：

1）如果係熱底嘅就五六碗水煲至碗半水，分早晚飲

2）如果弱底嘅加瘦肉煲湯

 

 

龍利葉 化痰止咳@10份。特價, 原價$20份

有機種植。產地:永慶圍

 

 

半斤＄20 ,產地：永慶圍 (有機）

可以煲魚湯或者排骨，或者加半個羅漢果。

著名「三不賣」野葛菜水以野葛菜、羅漢果、龍利葉、 蜜棗、果皮、雞骨草。

功效

野葛菜有治療煙酒燥熱、津液不足之效，並可化痰止咳、清肝潤肺。

食療方法

野葛菜生魚排骨湯

https://www.e123.hk/ElderlyPro/details/194550/5/

野葛菜清燥熱，消炎利咽；生魚滋養活血，養心寧神，此湯滋補之餘，也能舒緩咽喉乾渴、聲音沙啞、痰多咳嗽或煙酒過多不適的良方。南北杏亦有潤肺、化痰止咳之效。

野葛菜羅漢果水

參考資料：

芳姐保健湯

http://www.healthy-food.hk/?p=2907

清肝利胆湯包，最啱大節後應酬後煲黎飲 $35包，其中土伏苓乾有一両

功效：

消炎、疏肝利膽，清熱利濕、消水腫

材料包括:白花蛇舌草、野生土茯苓、薏米、茅根、來服子、〔甘草〕和〔板藍根〕

〔部份材料，需要大陸入口〕

其他都是自採自哂的

產地：

錦田永慶圍、大欖田夫仔村

食療方法

這種湯包，加肉或骨會好飲D，因為板藍根會苦苦地，而且有土伏芩乾，野生土伏芩粉質重，所以要大塊焗完再晒，建議大滾後，再慢火煲1，至1個半鐘！

這一扎係冬冬草根，係明姐留給我和太太😊，冬冬草根功效比東東草更好，不過數量少只好留給自己用。 冬冬草產自印尼，又叫神奇救命草，具有提高人體抵抗力等保健作用。周兆祥媽媽，就是吃了冬冬草空腹血糖下來了，對二型糖尿病人有改善血糖功用。

參考文章:

https://simonchauhk.weebly.com/209082090833609.html

決明子湯包包括決明子，菊花，車前子，蒲公英 $30包

決明子是眼科常用藥材。

產地：大概：大欖郊野公園田夫仔村。上面四種只有杭菊係大陸的，不過都係大陸有機的

其餘三種都係自己採晒的！

車前子冇殼功效好，較快！但較難有，留左成年，先得斤多，不過每次入藥用很小的！

材料是田夫仔劉女士秋季採收，曬乾，打下種子，生用或炒用。我們這些係熟決明！吾會寒涼！唔係凉茶，可以加入日常煲湯中，飲咗隻眼會好舒服的！大家可以自己試下攞一包焗水或煲水飲，試下個效果！

功效

功效 -有清肝明目 ，消炎潤燥 ， 潤腸去濕 ，降脂減肥的功效
建議加蜜棗 大滾後 慢火煲半小時
如果加少量瘦肉同煲

決明子

味甘、苦、鹹

決明子性微寒；歸肝、大腸經

車前子

性甘，寒。歸腎、肝、肺經。

傳統用途

決明子所含的大黃酚及橙黃決明素有清肝明目，潤腸通便

中藥店買的是炒焦決明子，藥力較弱

中藥功效傳統用途

決明子多用於眼紅澀痛，羞明多淚，青光眼，高血壓， 頭痛，眩暈。決明子水浸液對皮膚真菌有抑制作用。 菊花及車前子可清肝明目，車前子更可清肺化痰痰熱咳嗽 蒲公英可清热解毒，消癰散結

注意禁忌

氣虛便溏者不宜應用。

決明子能收縮子宮，孕婦禁用

有研究指出藥用植物中的蒽醌化合物具有致癌性。決明子的這些成分含量很少，其本身的毒性或致癌性尚待研究。

參考資料

決明子

http://www.shen-nong.com/chi/herbal/juemingzi.html

車前子

http://www.jiankanghou.com/yinshi/34184.html

每包約70g 重量 @30

產地：

這個會更加有效，魚腥草（沒有腥味），魚腥草有第一天然抗生素美譽，而蒲公英有草藥皇后之稱。而且這款湯水一啲都唔難飲，味道好似夏枯草味道。適合已有較嚴重流感症狀，例如喉嚨痛、發炎，它有一種天然物質咁保護住過喉嚨，防止感染或者惡化。

因為我哋種有機種得不是很多，如果真有需要（真係好需要嗰種），可以搵我！😄😄☘☘

至於，想預防感冒或者係感冒初發，可以試吓我們的防流感茶包。😊

魚腥草的功效:

增強免疫力、清熱、消炎、抗病毒、呼吸道感染、扁桃腺炎、支氣管炎、肺炎、慢性氣管炎、慢性宮頸炎、百日咳等均有較好的療效。

魚腥草性寒涼，不能多吃，久食損陽氣，一星期煲兩次比較好，孕婦或虛寒者不宜。

所以點解配合牛大力，以一星期食療去煲? 重點係牛大力性平而補氣,五指毛桃性平而增強抵抗力。

補氣=補陽氣=增強抵抗力(正氣)

參考:

1. 轉季潤肺防感冒~魚腥草甘筍桔餅湯

http://www.ohpama.com/242129/24parent/qb媽媽–轉季潤肺防感冒魚腥草甘筍桔餅湯/

2. 益民百草家常例湯005 : 魚腥草  https://goo.gl/Vau2K9

3. 益民百草家常例湯 : 湯包系列 https://goo.gl/GSCE3E 

自然療法系列七

流感包@$7一小包，1份$35共有五包

產地：元朗南生圍明姐

材料：包括紫蘇、薄荷（本地有機種植）及國內甘草、胎菊🌼等。

今日我試飲流感包，味道真係唔錯，返沖兩次仍然好有味道，仍然有甘草、薄荷的香味！

根據醫管局中醫建議配方，加左上等甘草（購自中上環一級海味店）配製。

寒底熱底都可以飲用。老人家、小孩都可以飲。

用方法：

每包可以沖水， 1公升水

可以焗，或可以煲3分鐘都可以。

參考資料:

01新聞報導－防感冒配方 – 紫蘇菊花薄荷防流感

發佈日期：2017-07-25

野生蒲公英 自然療法系列一

產地：劉女士田夫仔深山野生種植

香港蒲公英只生長於大帽山(野生)，或移植各處

@25 一份，新鮮，乾的一両裝 冬天貴D

功效：清血、利尿、清腸胃、腫瘤的防治, 保肝利膽，有天然抗生素的美稱

食用方法：做菜，泡水。

​蒲公英 「藥草皇后」

蒲公英又被稱作「下火草」，是治療嗓子干疼的天然消炎藥。具有抗病毒、抗感染、抗腫瘤的三抗作用。

雖然長在路邊、田野上的蒲公英，小小一株，卻有着非凡的藥用價值，蒲公英全身都是寶，蒲公英的葉子可以改善濕疹、緩解皮炎

被認為是治療女子乳房疾病的良藥，比如《本草經疏》中就認為蒲公英「主婦人乳癰腫乳毒」

蒲公英含有的一種蒲公英鹼可以幫助肝臟排除毒素，有瀉火護胃的作用。《本草新編》認為，蒲公英「亦瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損脾胃(土)，可以長服久服而無礙」

《醫林纂要》認為，蒲公英「補脾和胃，瀉火」。從這些可以看出，蒲公英的瀉火能力極其強大。不僅能瀉火，還對脾胃沒有損傷。